Quantcast
Channel: Experterna » grönsaker
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live

”Vad är bra grönsaker?”

Fråga: Har läst om din tallriksmodell med 50% grönsaker/råkost, 25% pasta/ris/potatis och sist 25% kött eller likande. Kanon! Men vad är bra grönsaker? Gurka och tomat känns bara som vatten som...

View Article


Hur kan jag sänka mitt kolesterolvärde?

Fråga: Jag undrar hur och vad jag ska äta för att hålla mitt kolesterolvärde nere. Har du några tips? Jag motionerar regelbundet och ganska mycket – tränar joggning, spinning och bodypump några gånger...

View Article


Kan jag äta frukt i stället för grönt?

Fråga: Jag har väldigt svårt att äta grönsaker. Att tugga sallad är en pina, men jag har förstått att det är enda sättet att få i sig tillräckligt med vitaminer. Kan jag äta frukt i stället och...

View Article

Är grönsakspulver verkligen nyttigt?

Fråga: Det har dykt upp flera olika ”multi-greens” i pulverform som man blandar i dryck eller mat. De innehåller allt från pulvriserad broccoli och korngräs till alger och groddar. Grönsaker i...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live